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补血玉灵膏  

2015-01-19 11:51:54|  分类: 美容 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自瀛子《东 方 红 的 时 代》

女性补血的恩物——玉灵膏 - 瀛子 - 瀛の小笺

 

女性补血的恩物——玉灵膏 - 瀛子 - 瀛の小笺女性补血的恩物——玉灵膏 - 瀛子 - 瀛の小笺

 龙眼肉                西洋参 

      材料:龙眼肉:西洋参:糖=10:1:1

   (龙眼干的别名大家都知道,其实就是桂圆。材料的多少自己准备就好,将比例记清楚就好,我用的是100克:10克:10克,龙眼肉蒸出来是苦的,加白糖提下味。龙眼肉与西洋参配伍,温而不燥、凉而不寒,是药食两用的滋补上品)


      做法:1、干龙眼去壳   2、将核清理掉   3、准备好西洋参片   4、用研磨器打成粉状

     5、将龙眼肉切碎   6、用石杵或木杵捣烂   7、将捣烂的龙眼肉和西洋参末及白砂糖放到一起

      8、充分拌匀放入炖盅里   9、隔水34小时,制成膏状

     服用方法:每日1-2次,每次1小勺的量,开水冲服即可


女性补血的恩物——玉灵膏 - 瀛子 - 瀛の小笺
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