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长期失眠偏方  

2015-02-05 09:09:00|  分类: 保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 长期失眠的最好偏方,不可错过    亿万富豪智囊团 - suay123“阿庆嫂” - 阿庆嫂欢迎来自远方的好友!

   桂圆能治长期失眠、高度近视,还能提高人的智力,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。

       一、桂圆—第一补脑的灵丹

  《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆吃,这样,脑子立即就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。

  二、吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛

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  买来一斤干桂圆,取30颗,剥去外壳,把桂圆肉(带核的)加水煮,水开后继续煮20分钟,然后把桂圆水倒出,放温后喝下。不到2个小时,人就觉得特别神清气爽。我买了整整一箱干桂圆放在家中备用。

  从此,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我就立即煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆吃,这样,脑子马上就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。

  三、桂圆能治长期失眠、高度近视,还能提高人的智力 

     煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。桂圆补心养脾,能治疗失眠。桂圆又名龙眼。据民间传说,很像龙的眼睛呢。但不管是否真的像龙的眼睛,桂圆对眼睛确实有好处 

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           四、桂圆营养价值高,然而不同时间、不同吃法功效又不同。 

     1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。

     2、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。

     3、桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神,为经常熬夜,快节奏生活人士等人士提神的首选。

    4、桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。

   5、桂圆肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳,减轻亚健康症状,安神定志。

   6、龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。



引文来源   长期失眠的最好偏方,不可错过     亿万富豪智囊团
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